Диетолог назвала витамин, который помогает побороть коронавирус

Витамин D помогает активизировать иммунную реакцию организма, поэтому будет очень полезен в период пандемии, считает врач-диетолог Римма Мойсенко.

Британские медики назвали необычный симптом дефицита витамина D. По их наблюдению, предупреждать о нехватке вещества может боль в костях в ночное время.

Диетолог Римма Мойсенко в беседе с Nation News рассказала о полезных свойствах витамина D. Врач уверена, что компенсировать нехватку особенно важно в период пандемии.

По словам медика, витамин D контролирует фосфорно-кальциевый обмен. Если он нарушен, то боли в пояснице, тазу и суставах действительно могут возникать.

Римма Мойсенко отметила, что витамин – универсальный иммуномодулятор. Он стимулирует защиту организма и помогает легче переносить болезни.

"Если человек заболевает, то витамин D помогает поддерживать нормальное здоровье, — отметила собеседница редакции. — Витамин помогает бороться с болезнью. Даже у зараженных коронавирусом тесты показывают крайне низкий уровень витамина D. Это значит, что все его запасы уходят на борьбу с болезнью".

Медик объяснила, что витамин также защищает организм от негативного влияния окружающей среды: выброса металлов, загрязнений.

"У современного человека низкий иммунитет — почти норма. Все дело в окружающей среде, выбросе металлов и так далее. Витамин D помогает компенсировать недочеты иммунной системы, укрепляет ее", — заключила специалист.