Народные Новости

395 подписчиков

Свежие комментарии

  • Дмитрий Зайцев
    Блин, что он несет. Лужков в Севостополь столько денег вбухал. Весь Крым Москва не финансировала, т.к. это БЫЛА Украи...Севастополец в пя...
  • Владимир
    Поддерживаю Президента в его указании. Не понимаю в утвержденном бюджете на год откуда возьмут деньги, сколько и на к...Путин одобрил иде...
  • Даяна
    А Путин уверен, что все его указания будут выполнены?Президент РФ указ...

Регулярное употребление трески может снизить риск развития диабета

Регулярное употребление трески может снизить риск развития диабета

Тихоокеанская и атлантическая треска богата омега-3, фосфором и белком, витаминами Е, С, В12, калием и магнием.

Употребление блюд из этой рыбы может предотвратить коронарный атеросклероз и снизить риск развития сердечных заболеваний. Треска поддерживает здоровье кожи, костей, волос и предотвращает раннее старение, передает "Профиль".

Именно треска считается идеальной едой для диабетиков из-за низкого содержания жира и отсутствия углеводов. Жир печени этой рыбы, ниацин и витамин В снижают уровень холестерина в организме.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх