Россиянам рассказали, как усилить бодрящий эффект от кофе

Люди часто используют в качестве добавок для кофе различные молочные продукты: сливки или молоко. Однако пользу от напитка можно увеличить цитрусовым плодом.

Добавление лимона в кофе способно усилить бодрящий эффект от напитка в два раза, сообщает издание Bazaar. Это связано с тем, что подобное сочетание продуктов увеличивает поступление антиоксидантов за счет содержания в них флавонидов. Кроме того, положительное влияние на организм оказывает витамин С, содержащийся в лимоне. Однако эксперты предупреждают: напиток полезен лишь при умеренном употреблении.

Не менее полезным является добавление меда, утверждают эксперты портала Craftcoffeeguru. Эта добавка увеличивает приток питательных веществ и оказывает антимикробное воздействие на организм.