Народные Новости

901 подписчик

Свежие комментарии

  • Геннадий Свешников
    Согласен!Не совсем ясный перенос на новую строку,вызвал усмешку недоумения⁉️😱Совет Федерации у...
  • Валентин Мацанов
    Из важного то  что поужинает и никто его там  и слушать не станет МИСТРАЛИ просрал Лодки подводные на 65 мирд SSS про...Le Figaro: Макрон...
  • Виктор Луговой
    Умный человек. Микрофон ему, время в эфире, и пусть вещает на Америку.Священник из США ...

Гастроэнтеролог Габуев заявил, что какао способствует похудению

Гастроэнтеролог Габуев заявил, что какао способствует похудению

Какао обладает высокой калорийностью, однако может помочь в борьбе с лишним весом. Об этом сообщил терапевт, врач-гастроэнтеролог Азамат Габуев.

По словам специалиста, данный напиток способствует похудению за счет уменьшения аппетита. Такой эффект обеспечивается благодаря его питательности. В связи с этим какао можно пить во время диеты для поддержания формы.

«Какао — высококалорийный продукт. Одна маленькая чашка, около 100 граммов, содержит почти 200 килокалорий. Варить его лучше на воде, а не на молоке. Но для получения положительного эффекта принимать какао нужно в меру. В идеале — чашку в день, максимум две», — заявил Габуев в интервью URA.RU.

Наряду с этим медик рассказал о полезном влиянии напитка на сердечно-сосудистую систему. Так, какао богато флавоноидами, которые увеличивают уровень «хорошего» холестерина в организме, улучшают кровоток и уменьшают артериальное давление.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх