На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Народные Новости

1 104 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Лагно
    Сегодня посмотрели "любимца народа" и честно сказать ничего кроме омерзения не получили. Это сладкое любование самим ...Певец Николай Бас...
  • Семахина Елена
    Давно пора. А  то в гнилой иконостас уже превратились  западные страны.РИА Новости: Росс...

Россиян предупредили об ошибках, которые убивают пользу чая

Чай считают одним из самых полезных напитков. Его постоянное употребление обладает массой преимуществ для здоровья. Однако люди совершают ошибки при его приготовлении.

Искусственные подсластители не решат проблему с сахаром, отметили специалисты. Добавление ложки меда или обычного сахара в чай лишает его пользы. А долгое заваривание напитка портит его качество. В чашке зеленого чая объемом в 250 мл содержится от 20 до 40 мг кофеина. Людям, которые страдают от сердечных заболеваний, необходимо следить за временем заваривания чая.

Большое количество сливок или молока может улучшить вкусовые качества чая, но высокое содержание калорий в них едва ли добавит напитку пользы. Эндокринологи предупреждают, что чай лучше всего пить только в определенных дозах, передает LIVE24.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх