Врач Демьяновская рассказала, как оказать первую помощь пострадавшему от падения на лед

Падение на скользкой дороге грозит травмами — от растяжения до

перелома. Как оказать первую помощь, рассказала кандидат медицинских

наук Екатерина Демьяновская.

Чаще всего люди падают на льду

из-за спешки, скользкой подошвы на обуви или невнимательности. В гололед лучше

освободить руки от пакетов или сумок – это поможет сохранить равновесие.

«Если вы все-таки поскользнулись, то при падении на спину

важно прижать подбородок к груди, это снизит вероятность черепно-мозговой

травмы. Шапка и капюшон помогут смягчить удар», — объяснила Демьяновская в

беседе с RT.

Врач предупредила, если человек испытывает острую боль,

не чувствует конечность и не может пошевелиться, нельзя пытаться самостоятельно

его поднять или перевернуть. В первую очередь вызовите скорую помощь.

Тошнота, головокружение, боль в области живота свидетельствуют

о черепно-мозговой травме или травме органов брюшной полости. Вне зависимости от вида травмы, лучше обратиться к врачу.

Чтобы предотвратить падение зимой, важно выбирать обувь на ребристой подошве без каблуков. Также лучше всего передвигаться по льду на небольшой скорости, передает телеканал «360».