Народные Новости

395 подписчиков

Свежие комментарии

  • Дмитрий Зайцев
    Блин, что он несет. Лужков в Севостополь столько денег вбухал. Весь Крым Москва не финансировала, т.к. это БЫЛА Украи...Севастополец в пя...
  • Владимир
    Поддерживаю Президента в его указании. Не понимаю в утвержденном бюджете на год откуда возьмут деньги, сколько и на к...Путин одобрил иде...
  • Даяна
    А Путин уверен, что все его указания будут выполнены?Президент РФ указ...

Диетолог рассказала об опасности питания всухомятку

Диетолог рассказала об опасности питания всухомятку

Сухомяткой называется пища твердой консистенции с минимальным содержанием жидкости. Об этом рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина.

К сухомятке можно отнести пиццу, чипсы, бутерброды, сухарики. По словам специалиста, грубая пища хуже переваривается и опаснее для слизистой желудка. Подобные перекусы могут стать причиной возникновения гастритов, колитов, проктитов. Об этом информирует радио Sputnik.

Диетолог отметила, что желудку не становится легче, если сухомятку запить чаем. По ее словам, важно употреблять полноценные горячие блюда, содержащие бульон. Размягченная пища лучше усваивается организмом и способствует нормальной работе пищеварения, подытожила диетолог.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх