Народные Новости

395 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир
    "Коронавирусные ограничения на иностранных курортах отразились на подорожании отдыха в России.". Как говорили в стар...Необоснованный ро...
  • Дмитрий Зайцев
    Блин, что он несет. Лужков в Севостополь столько денег вбухал. Весь Крым Москва не финансировала, т.к. это БЫЛА Украи...Севастополец в пя...
  • Владимир
    Поддерживаю Президента в его указании. Не понимаю в утвержденном бюджете на год откуда возьмут деньги, сколько и на к...Путин одобрил иде...

Гипертоникам перечислили опасные в рационе продукты

Гипертоникам перечислили опасные в рационе продукты

Людям с повышенным давление важно отказаться от некоторых продуктов, чтобы снизить нагрузку на сердце. Об этом рассказали британские медики.

Пищу с высоким содержанием соли, сахара, насыщенными трансжирами и жирами гипертоникам употреблять не рекомендуется, поделился доктор Росс Перри. В беседе с Express медик отметил, что в первую очередь важно исключить из рациона консервы, копченое мясо и полуфабрикаты.

Стоит отказаться от кетчупа, фруктовых соков, хлопьев и мюслей, добавил британский медик. По словам Перри, людям с высоким кровеносным давлением стоит придерживаться диеты из цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и свежих фруктов.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх