Ученые считают, что ослабить иммунитет и эффективность вакцинации от коронавирусной инфекции могут депрессия и постоянные стрессы.
Также негативно влияет на иммунитет организма чувство одиночества. К таким результатам пришли ученые после проведенных исследований. Нервные расстройства могут возникнуть по разным причинам — чувство неудовлетворенности собой и качеством жизни, сложности в общении с окружающими.
В результате негативное эмоциональное состояние снижает защиту организма перед внешними факторами. В качестве антистресса помогут физические упражнения, а также хороший длительный сон. В результате иммунная система станет работать с максимальной производительностью.
Свежие комментарии