Люди, которые подхватили какую-либо вирусную болезнь, в том числе и COVID-19, должны обратить особое внимание на свой рацион питания. Об этом рассказал врач Александр Мясников.
Упор при таких вирусных заболеваниях нужно сделать на углеводы, яйца и рыбу, сообщил специалист в эфире передачи на телеканале "Россия-1". Он отметил, что при лечении коронавирусной инфекции важен цинк, который содержится в большом количестве в курином мясе.
Продукты, содержащие витамин D, помогают предотвратить тяжелую форму болезни. Этот витамин содержится в селедке. При борьбе с инфекциями нужно больше потреблять углеводов, так как именно они дают много энергии, заключил Мясников.
Свежие комментарии