На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Народные Новости

1 103 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Лагно
    Сегодня посмотрели "любимца народа" и честно сказать ничего кроме омерзения не получили. Это сладкое любование самим ...Певец Николай Бас...
  • Семахина Елена
    Давно пора. А  то в гнилой иконостас уже превратились  западные страны.РИА Новости: Росс...

Неправильное употребление фруктов может привести к ожирению

Несмотря на свою низкую калорийность, фрукты могут стать причиной лишнего веса. Такое заявление сделал врач-диетолог Сергей Обложко.

Многие люди употребляют фрукты в качестве перекуса, поскольку плоды содержат много полезных веществ и могут способствовать насыщению организма. Однако некоторые особенности этих продуктов делают их неподходящими для употребления на голодный желудок.

Съеденные натощак фрукты вызывают изменение уровня сахара в крови. Высокий уровень инсулина, в свою очередь, вызывает чувство голода, поэтому человек может съесть больше, чем ему нужно. Любители перекусывать фруктами на голодный желудок могут столкнуться с лишним весом, подытожил диетолог.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх